+お悩み相談20　自分が嫌われているのでは？と思ってしまう+

日研メディカルケアではジョブカウンセラー制度を導入しており、入社した派遣スタッフの方のフォロー対応を行っています。

今回はそのジョブカウンセラーによる対応事例をご紹介します。


〇自分が嫌われているのでは？と思ってしまう
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（派遣スタッフ）
直接何かを言われたりした訳ではないのですが、先輩職員の話し方が冷たかったりすると、自分は嫌われているのでは？と感じてしまいます。
また、他の人同士が話していると自分の悪口を言っているのではないかと思ってしまい、辛いです。
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（ジョブカウンセラー）
まず、同じ職場の方からの評価はとても良いので、そこはご安心くださいね。
先輩の方も、忙しい時などは悪気なく冷たいような話し方になってしまうこともあるのかもしれません。
気にしすぎず、ストレスを抱えすぎないようにしてください。
また、他の人同士の会話で自分の悪口を言っているのではないかと思ってしまう、という件ですが、疑心暗鬼になると全てがそう見えてしまうかもしれません。
ですが、全く違う会話をしているのに、「悪口を言われているのかも…」と考えストレスを抱えてしまうのは勿体ないですし、そのスタッフの方との関係もうまくいかなくなってしまうかもしれません。
ただスタッフ同士が普通の会話をしているだけだと思いますので、考えすぎずストレスを抱え込まないようにしてみてください。
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